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中医养生

2019-07-29

三伏天皮肤病注意事项

我们都知道三伏天是冬病夏治最佳时期,其实夏季某些皮肤病顽疾的好发季节,此时加以冬病夏治,利用夏季阳气旺盛,人体阳气浮越的优势,对阳 ...

2019-07-10

梅雨季节如何预防皮肤病

梅雨季节已经到来,闷、热、湿是梅雨季节的特征,湿热的天气容易诱发皮肤病。湿对人体健康的影响最大,中医称之为湿邪。很多过敏性体质的人 ...

2019-06-26

夏至养生是一年的关键点(附几个应节气养生食谱)

夏至是酷夏以至的意思。俗话说,冬至一阳升,夏至一阴升。这两个节气都是阴阳转换的阶段,夏至白天最长,白天属阳,夜晚属阴。这代表夏至 ...

2019-05-26

白领夏季养生必知的五大小技巧 提神醒脑缓解疲劳

天气闷热,总是让人感到不适,作为白领一族更是如此,虽然是呆在吹着冷气的房间里,可是还是会不知不觉的打瞌睡,尤其是午后更容易犯困,那 ...

2019-05-18

端午如何养生

端午,意味着一年中阳气最旺的时候开始了。在这时节里,高温湿热,天气烦闷,蚊虫滋生,身体难免受侵扰。也正因为如此,民间还把五月端午称 ...